【オンライン】食事でパフォーマンスアップ！スポーツ栄養日常編
日付/時間
日付： 2020年11月16日（月）
時間：10:30 〜 11:00
講師： 中村 紀久子
場所
オンライン
カテゴリー カテゴリー なし
イベント概要
『食事』で変わる、身体とパフォーマンス。
イベント内容
【食事でパフォーマンスアップ！スポーツ栄養日常編】
野球少年の子育て、食育経験を生かして、
・ジュニアアスリートの怪我のない体つくり
・パフォーマンスのあげ方 成長に必要なことを
・パフォーマンスのあげ方 成長に必要なことを
日常編で解りやすくお伝えします。
親子で楽しく食トレしていきませんか！！
主婦だから簡単に作れるメニューなどのご提案もいたします。
講師
スポーツ栄養CA1級認定講師 中村紀久子
