はんぺんチーズ焼き
副菜、補食・間食
おいしくたんぱく質補給☆
補食やおやつにもおすすめです。
材料(1人分)
- はんぺん 1枚
- スライスチーズ 1枚
- 焼き海苔 1/4枚
作り方
- はんぺんに切れ目を入れ、チーズと海苔をはさむ。
- 食べやすい大きさに切り、油をひいたフライパンで両面焼く。
ポイント
チーズだけでなく、海苔を一緒にはさむことで、ミネラル、食物繊維アップになります。
【レシピ考案者】原田慈縁
おいしくたんぱく質補給☆
補食やおやつにもおすすめです。
チーズだけでなく、海苔を一緒にはさむことで、ミネラル、食物繊維アップになります。
【レシピ考案者】原田慈縁