ameba blog



 
★:本部講師講座
◎:認定講師講座
 


 


◎【福岡】
  12月15日(金)
 詳細

◎【徳島】
  12月16日(土)
 詳細

◎【熊本】
  12月22日(金)
 詳細

◎【東京】
  1月18(木)
 詳細

 



★【大阪】
 詳細

◎4期【大阪】
  12月13日(水)
 詳細

◎4期【広島】
  12月14日(木)
 詳細

◎4期【愛知】
  12月15日(金)
 詳細

◎4期【静岡】
  12月15日(金)
 詳細

◎5期【京都・奈良】
   12月17日(日)
詳細

◎5期【京都
  12月22日(金)
 詳細

◎5期【大阪】
  12月28日(木)
 詳細

◎5期【東京】
  1月13日(土)
 詳細

◎5期【福岡】
  1月27日(土)
 詳細
 


★【大阪】
 詳細

★【東京】  
 詳細

★4期【北海道】
  10月14日&15日(土日)
 詳細

◎4期【愛知】
  10月26&27日(木金) 
 詳細   

◎4期【福岡】
  10月28&29日(土日) 
 詳細

◎4期【大阪】
  10月30&31日(月火) 
 詳細

◎4期【大阪】
  11月16&17日(木金)
 詳細

◎4期【兵庫】
  11月27&28日(月火)
 詳細

◎5期【奈良】
  12月23&24日(土日)
 詳細

◎5期【奈良・京都】
  1月4&5日(木金)
 詳細

◎5期【奈良・京都】
  1月13&14日(土日)
 詳細
 


 *全3回*
★4期【大阪】
  5月13日(土)&14日(日)&6月25日(日)
 詳細

★4期【東京】
  7月15日(土)&16日(日)
 詳細

★4期【福岡】
  8月5日(土)&6日(日)&9月3日(日)
 詳細

★4期【北海道】
  12月2日(土)&3日(日)&2月11日(日)
 詳細

★5期【大阪】
  12月16日(土)&17日(日)&1月14日(日)
 詳細


★5期【福岡】
  1月20日(土)&21日(日)&2月18日(日)
 詳細
 

スポコン×グループファスティングのお知らせ
 2017年10月18日(水)~10月25日(水) 開催


【スポコン×グループファスティングのお知らせ】

今月10/20の新月スタートのグループファスティング開催!

初!!
スポコン×ファスティングの初コラボです★

秋は夏に脂肪を溜めた毒素をデトックスする季節。
キャンプ、BBQ、同窓会、旅行、お祭りなどで疲れた肝臓を労ってあげてはいかがでしょうか?

ファスティングとは、直訳すると「断食」です。
今回おこなうファスティングは、『ミネラルファスティング』という、ファスティング専用ドリンクを使用した現代版の断食です。

水だけの断食や、スムージーなどのファスティング・断食と違い、必要最低限の栄養を補いながら行うので安全で、施設に入らなくても、仕事、家事を行いながら自宅でできる安全なファスティング方法になります。

ミネラルファスティングで、体内に蓄積された有害ミネラルを吸着し体外へ排出すると同時に、カラダを整えていく。それがミネラルファスティングであり、おなかが空きにくく楽にファスティングができます。

一流の芸能人、アスリートが実践するファスティング方法です。

最近では、白鵬関が力士で初めて、ファスティングを行い、8キロの減量にも関わらず、最強の成績で優勝を勝ち取ったことで話題になりました。その指導者が杏林予防医学研究所の所長、山田豊文先生です。
山田豊文先生は、当協会代表理事も師事し、その理論をベースにしています。

        拡大画像はこちら

結果を出してきた、山田豊文先生のファスティング方法を民間の方にもお伝えする指導者となっているのがファスティングマイスターであり、今回、スポコンマスター認定講師でファスティングマイスターの4名がサポートを担当させていただきます。


住んでいる地域は関係なく、同時期に仲間がいる環境で、励まし合い、質問を共有し合いながらファスティングを行うというものです。秋のファスティングは行いやすいですし、免疫力のアップ、心身のリセットにもつながってきます。

▼ファスティングはこんな人におすすめ
  • スポーツ、仕事のパフォーマンスを上げたい
  • 痩せたいし、肌もキレイにしたい
  • 体の毒素を排出、デトックスをしてみたい
  • 結婚にあたり、式までにキレイになりたい
  • 子宝に恵まれたい、生理不順を整えたい
  • 疲れが溜まってなんだか不調で、身体が重い
  • 花粉症やアレルギー、体質改善したい
  • 便秘を解消したい
などなど、期待できる効果があります。
※個人差あります。

▼体験者の声
  • スポーツの試合前に今まで苦しんでいたダイエット。
  • ファスティングをもっと早く出会っていれば良かった!
  • 短期間、1週間で5㎏、落ちました。
  • 肌がツルピカに。肌キレイですね!と言われて嬉しいです。
  • 便秘体質から抜け出せました。朝のトイレが快適です。
  • アレルギーや花粉症などの症状が軽減されました。
  • 集中力がアップして、仕事の効率も良くなりました。
  • なによりもひどかった生理痛、生理不順が改善されました。
  • 毎日の食事が、より美味しく感じるようになりました。
一人では不安な方、仲間がいると頑張れる方、4名のファスティング・プロフェッショナルがいる中で、安心ファスティングをしてみませんか?

【新月から始めるファスティングの意味】

新月には『浄化』『解毒』の作用があるといわれています。毒素を分解して外に排出するデトックスの力が最も高まります。
また、新しいアイデアが浮かんだり、何か新しい事をスタートさせるのに最適な時です。ダイエットや美容の計画を立てたり、ファスティングや禁煙のタイミングとしても適しているといわれています。

ということで、10/20の新月の日からスタートするグループファスティングの参加者のエントリーを開始いたします。

 
そして!!
今回の、「スポコン×グループファスティング」では、
スポコンマスターが作った準備期の3日分のレシピをプレゼントいたします★
 
レシピを作ってくださるのはこの方です!


 
<猪上佐代子さん>

健康美LIFEプロデューサー。Sante Sante代表。
ガルーダインドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修。
2017ミスユニバースJAPAN大阪ビューティキャンプ講師。
クックパッドに700レシピ以上掲載。

エクササイズ・クッキング・セッションを通じて延6000人以上の美・食・健康に関わる実績を持つ。
気質カラー分析を交えたプライベートオリジナルレッスンが支持され、健康でキレイになるのはもちろんのこと、「カラダ〜脳〜思考を変えて輝く人生を!」をモットーに「LIFEレシピ」を伝えている。

パートナーが出来た、妊娠した、仕事で認められたなど、人生に幸運が舞い込んだと多数報告を受ける毎日。
 
【レシピ例】

①スッキリ大根 
②お粥 
③お蕎麦 
④野菜鍋 
⑤お肉置き換えレシピ 
⑥Mgたっぷりレシピ 
⑦Caたっぷりレシピ 
⑧色を食べる!肝臓にやさしいスムージー 
⑨色を食べる!下半身を強くするレシピ
(※レシピは変更になる場合がございます)

 是非、仲間と一緒に、リセットしましょう~(^^)///

【スケジュール】

お申込み

ファスティング専用ドリンク発送

18-19日 準備期
20-22日 ファスティング
23-25日 回復期
になります。
*18日〜 LINEグループにて ファスティングマイスターがサポートさせて頂きます。
*準備期の3日分のレシピ付き
                                    
 


■日 時/2017年10月18日(水)~25日(水)
     ※準備期3日間&復食期2日間のレシピ付き

■参加費/39,000円 (ドリンク代 19440円込み・税込み)  

■定 員/20名様(事前ご予約制・先着順)
                   ※最少催行人数 2名


ご参加お待ちしております★
◆申込み締め切り:10月15日(日)17:00
 なお、締切前でも定員に達した時点で予告なく締め切らせていただきますのでご了承ください。

お申込みはセミナー申込フォームから
 

スポコングループファスティングお申し込み

期限が過ぎたため受付けを終了しました。